شخصیت شناسی اینیوگرام و آگاهی از مواجه‌ی تیپهای شخصیتی نه گانه اینیاگرام در تضاد ها و تعارض ها، می تواند تاثیر بسزایی در سازندگی روابط کاری و عاطفی داشته باشد. تعارض زیاد ترس و عدم اعتماد به همراه می آورد. و کمی تعارض می تواند موجب فقدان نوآوری باشد؛ به این دلیل که مردم جرات مخالفت نمی کنند. تعارضی که حل نکرده باقی می ماند و اصطلاحا زیر فرش جارو می شود، انرژی را کاهش می دهد، و مانع حرکت رو به جلو می شود. و گاهی به شکلی دیگر ظاهر می شود؛ برای مثال، رفتارهایی از جنس پرخاشگری منفعلانه، فقدان تعامل و … .
آموزش اناگرام و استفاده از تعارض ایناگرامی راهی پیش پای شما می گذارد تا به گونه ای تعارض را به کار ببندید که باعث به حداقل رسیدن استرس، افزایش رشد شخصی، کاهش واکنش پذیری، خلق همکاری و افزایش بهره وری گردد.
نقاط قوت ۹ تیپ اینیوگرام در تعارض ها
۹ تیپ شخصیتی در شخصیت شناسی انیاگرام نقاط قوت خاص خود را در تضادها و تعارضات دارند:
انیاگرام تیپ ۱ : خواهان اثبات خود و دفاع از خودشان هستند و با تبعات آن دست و پنجه نرم می کنند. منطقی و واقع بین هستند.
انیاگرام تیپ ۲ : همدلی با احساسات بقیه دارند، توانایی درک چارچوب ها و افکار و احساسات دیگران را دارا هستند.
انیاگرام تیپ ۳ : رهیافت حل مساله علگرایانه دارند، تمرکز بر روی عمل دارند، و رو به جلو حرکت می کنند.
انیاگرام تیپ ۴ : می توانند به خوبی به نگرانی های دیگران گوش بدهند تا زمانیکه آن ها واقعی باشند و غیر متقاعد کننده نباشند.
انیاگرام تیپ ۵ : مسائل را از طریق منطق، تحقیق و جستجو حل می کنند و خودشان را جای دیگران می گذارند.
انیاگرام تیپ ۶ : تمایل عمیقی برای حل کردن تعارض، رسیدگی به پیچیدگی احساسات، حقایق و بسترها و نیز صادق بودن دارند.
انیاگرام تیپ ۷ : تعارض را به گونه ای چارچوب بندی مجدد می کنند که زوایای جدیدی از مساله آشکار شود.
انیاگرام تیپ ۸ : خواهان مواجهه مستقیم با تعارض و داشتن زمان مناسب برای حل و فصل آن هستند.
انیاگرام تیپ ۹ : متخصص حل تعارض بین بقیه از طریق گوش دادن با توجه، و در نظر گرفتن تمام زوایا هستند.
چالش های ۹ تیپ اینیاگرام در تعارض ها
شناخت تیپ های نه گانه شخصیت اینیوگرام به ما کمک می کند تا نقاط قابل بهبودمان را در تعارضات بهتر بشناسیم:
تیپ یک اناگرام : ممکن است از طریق مقررات قوی و یا نگرش های قضاوتی تعارض ایجاد کند. کم طاقت و متهم کننده هستند.
تیپ دو اناگرام : زمانی که کوچک شمرده شوند یا نادیده گرفته شوند به شدت و عمیقاً عصبانی می شوند. عمیقا نگران خراب شدن رابطه ها در اثر تعارض هستند.
تیپ سه اناگرام : می توانند در زمان عصبانیت از دیگری منعطف یا انفجاری باشند. ترجیح می دهند که با غرق شدن در کار از تعارض های بزرگ دوری کنند.
تیپ چهار اناگرام : بسیار متهم کننده اند و زمانی که تعارض آن ها را در بر می گیرد بی نهایت احساساتی عمل می کنند.
تیپ پنج اناگرام : نگرانی هایشان را ابراز نمی کنند، درگیری در مکالمات تعارض آمیز را دوست ندارند.
تیپ شش اناگرام : در زمان تعارض بسیار عصبی می شوند، همچنین می توانند تعارض را از طریق به چالش کشیدن انگیزه ها و اعمال دیگران ایجاد کنند.
تیپ هفت اناگرام : از گفتگو و بحث در رابطه با تعارض با دیگران خودداری می کنند، از طریق مزاح کردن حواس پرتی ایجاد می کنند، بحث را عوض می کنند، و دوباره چارچوب بندی می کنند.
تیپ هشت اناگرام : عصبانیت شدید دارند و به آسانی برانگیخته می شود، به قدری درگیر می شوند که به افراد احساس ترس و یا افراطی بودن دست می دهد.
تیپ نه اناگرام : دور از دسترس هستند با رگه هایی از احساس خشم، زمانی که بقیه از آن ها ناراحت هستند عصبی می شوند.
نکات بهبود دهنده نه تیپ اینیوگرام در تعارض ها
آشنایی با نه تیپ شخصیتی اینیوگرام تاثیر بسزایی در بهبود روابط کاری و عاطفی دارد.
انیاگرام تیپ ۱ : به آیتم های جایگزین هم توجه کنید مخصوصا زمانی که با کسی مخالف هستید.
انیاگرام تیپ ۲ : کمتر از خراب شدن رابطه بترسید. وقتی که شما یا دیگران ناراحت هستید، زودتر با پریشانی خود مواجه شوید.
انیاگرام تیپ ۳ : احساسات خود را عمیق تر کاوش کنید و آن ها را به اشتراک بگذارید، ناراحت بودن دیگران را حمله آنان به خودتان تلقی نکنید.
انیاگرام تیپ ۴ : گفتگوی درونی با خود را مبنی بر رخداد تضادهای قریب الوقوع متوقف کنید و به آسانی با اشخاص صحبت کنید.
انیاگرام تیپ ۵ : در زمان های مناسب به کشف احساسات خود بپردازید. صراحتا زمانی را برای کشف واکنش های خود اختصاص دهید.
انیاگرام تیپ ۶ : این اجازه را به خود بدهید که عصبانی باشید، آگاه باشید که برخی از تصورات شما ممکن است درست باشد و برخی درست نباشد.
انیاگرام تیپ ۷ : زمانی که قضاوتی بین شما و بقیه رخ می دهد از خودتان و یا دیگران فرار نکنید و به جای آن خود را ابراز کنید و به بقیه گوش کنید.
انیاگرام تیپ ۸ : ابراز خشم خود را مدیریت کنید، آگاه باشید که خشم شما ممکن است نقابی باشد بر روی ناراحتی و یا آسیب پذیری شما.
انیاگرام تیپ ۹ : نسبت به خشم خود آگاه شوید، خواسته ها، امیال، احساسات و نیازهای خود را راحت تر بیان کنید.
سید علی باقری مدرس اینیاگرام
با دانلود PDF رایگان اینیوگرام می توانید خصوصیات هر ۹ تیپ شخصیتی اناگرام را یک جا مطالعه بفرماید: اناگرام PDF
