انیاگرام
تیپ ۶ انیاگرام: اهل وفا و شکاک
خصوصیات بارز تیپ شِش انیاگرام:
وفادار، متعهد، امنیت مدار، مسئول، مضطرب، بدگمان، سخت کوش، سازمان دهنده، تیزبین، وظیفه شناس، ارزیاب، بازرس، با پشتکار، محتاط، متعصب، راست پندار، تاخیر در انجام کارها، شکاک، محافظه کار، بدبین، منفی باف، امین، معتقد، مسئولیت پذیر، دارای حالت تدافعی توام با پرخاشگری، نگهبان، بی عیب یاب، وفادار به دوستان خود، وفادار به باورهای خود، دارای وحشت بی موردِ ناشی از توهم، عدالت طلب، وفاجو، قابل اعتماد، معنویت گرا و سنت گرا.
تیپ ششی های اینیاگرام همواره به انگیزه های دیگران مشکوک اند؛ مخصوصاً اگر مخاطبین شان صاحب منصب باشند. آنان مشغله ی ذهنی بسیاری درباره ی افراد صاحب منصب در محیط کار دارند؛ و یکی از این دو گزینه را برمی گزینند: یا مطیع آنان می شوند و یا بر علیه آنها رفتار می کنند. آنان واجد اهدافی متعالی هستند، اما سابقه ی زیادی نیز در رها کردن کارها در نیمه ی راه دارند. ایشان بیشتر به آنچه می خواهند به انجام برسانند فکر می کنند، تا آنکه به آن عمل کنند. از عمل کردن می هراسند و طفره می روند؛ زیرا وقتی اقدام شان آشکار شود، مجبور می شوند که به مخالف خود حمله کنند. آنان زمان موفقیت نگرانی بسیار زیادی را تجربه می کنند؛ موفقیت برای ایشان حکم روبه رو شدن با نیروهای مخالف را دارد.
تیپ ششی ها زمانی که خود را نسبت به فرد یا هدفی متعهد بدانند، بسیار به آن وفادارند. آنان واجد بدبینی و شک بسیار زیادی هستند و ذهنیت «بله، اما…» و «شاید درست نباشد.» دارند. همواره در محیط اطراف به دنبال یافتن سرنخی هستند که نگرانی و شک درونی شان را توجیه کند. این شیوه ی مواجهه با محیط اطراف، ذهنیت شان مبنی بر تهدید آمیز بودن دنیا را تقویت می کند و نیز باعث می شود تا به انگیزه ها و اهداف پنهان دیگران پی ببرند. آنان بیشتر اوقات ساز مخالف میزنند و دلایلی می آورند تا موضوع را کم ارزش جلوه دهند. ایشان نگران بروز رفتارهای خشن هستند؛ هم از سمت خودشان و نیز از جانب دیگران.
شک مانند خوره روح آنان را می خورد. گاهی گمان می کنند که تحت تعقیب هستند، و اغلب اوقات خود را در تنگنا احساس می کنند. به همین دلیل به شکلی معترضانه به جنگ چیزهایی می روند که از آن ها می ترسند. تیپ شِش اناگرام این قابلیت را دارد که با روحیه ی تیمی فوق العاده اش، سربازی وفادار و دوستی خوب باشد. وی برای دستیابی به یک آرمان و هدف، آنگونه می کوشد که گویی سود شخصی خودش در میان است.
تیپ 6 انیاگرام را بهتر بشناسید
افراد تیپ 6 انیاگرام معتقدند که دنیا مکانی تهدیدکننده و ناامن است. به همین دلیل همیشه سعی می کنند برای هر اتفاقی از پیش آماده باشند. آنها افرادی وفادار و قابل اتکا هستند که به سختی به دیگران اعتماد می کنند. همین عدم اعتماد به دیگران باعث می شود گاهی در مقابل آنها گارد بگیرند و فاصله خود را با دیگران حفظ کنند. افراد تیپ 6 در عین حال که در روابطشان به شدت وفادارند، همیشه تلاش می کنند از خودشان نیز در برابر آسیب های احتمالی از سمت دیگران مراقبت کنند.
تمرکز و توجه
آمادگی زودتر برای مقابله با چالش ها و موانع، وفق پذیری با محیط، محتاط در ارتباط با دیگران، پرسشگری
درس زندگی
مسئولیت پذیری و تعهد بالا در زندگی فردی و اجتماعی و در عین حال حفاظت از خود در برابر آسیب ها
سبک صحبت کردن
افراد تیپ 6 افرادی محتاط و کمی مضطرب در تصمیم گیری ها هستند. این افراد ممکن است در رویارویی با دیگران برای حفاظت از خود، احساسات درونی شان را به رفتار و اعمال دیگران نسبت دهند و آنها را به چالش بکشند. آنها همچنین درباره ویژگی های خود صادقانه صحبت می کنند.
چیزی که افراد تیپ 6 انیاگرام درباره خودشان به ما می گویند
- من همیشه خودم را برای بدترین سناریوها نیز آماده می کنم
- از سورپرایز شدن و اتفاقات غیر منتظره دوری می کنم
- اگر کاری به من واگذار شود، تعهد بالایی در انجام آن دارم
- گاهی بسیار محتاط و گاهی بسیار ریسک پذیرم
- وفاداری و اعتماد برایم در اولویت است
در رابطه با افراد تیپ 6 انیاگرام
برای داشتن ارتباطی مفید با افراد تیپ 6 باید به این نکات توجه کنید. پیروی از این قوانین باعث شکل گیری روابط مناسب تر و عمیق تری با این دسته از افراد می شود.
- با آنها صادق باشید و به تدریج اعتماد آنها را جلب کنید
- سعی کنید آنها را در موقعیت های ناشناخته و از پیش تعیین نشده قرار ندهید
- به حریم شخصی آنها احترام گذاشته و آن را نوعی بی احترامی به خود در نظر نگیرید
- شک ها و احساسات منفی آنها در شرایط مختلف را به خودتان نگیرید. این مکانیزم دفاعی آنهاست.
درباره اناگرام تیپ 6 بیشتر بدانیم
افراد تیپ 6 به دنبال معنا، اعتماد و اطمینان هستند. این افراد برای آنکه همیشه برای رویارویی با موانع و اتفاقات آماده باشند، مدام پرسش هایی را در ذهن خود مطرح می کنند. پیدا کردن پاسخ این پرسش ها باعث می شود کمتر غافلگیر شوند و بتوانند اتفاقات را پیش بینی کنند. آنها همیشه وحشتناک ترین سناریوها را نیز در نظر می گیرند. این موضوع باعث آرامش خاطر آنها می شود.
گزاره اساسی
به راحتی اعتماد نکن و در برابر آسیب ها از خودت مراقبت کن و در عین حال متعهد به کارهایی باش که به تو محول شده و قابل اعتماد باش.
نقاط قوت تیپ 6 اناگرام
وفادار، متعهد، مسئولیت پذیر، شجاع، آماده برای رویارویی با موانع، قابل اعتماد، تیم محور
چالش های تیپ 6 انیاگرام
متمرکز بر کاستی ها، لجباز، بدبین، شکاک، نگران، فرافکن، پرخاشگر، منفی باف
مکانیزم دفاعی
افراد تیپ 6 برای رهایی از احساسات منفی خود، همیشه در حال فرافکنی هستند. به عنوان مثال اگر در بخشی از کار دچار سردرگمی یا مشکل شوند، دیگران را دلیل آن می دانند و این باعث می شود برای چند ساعتی هم که شده خودشان را مبرا از مشکل پیش آمده ببینند. این موضوع باعث التیام خاطر آنها می شود. این افراد خیلی سخت اعتماد می کنند زیرا فکر می کنند عدم اعتماد به دیگران آنها را کمتر در موقعیت های بحرانی قرار می دهد.
تمرین آگاهی
عادات ذهنی و یا مرکز توجه خود را با کمترین قضاوت ممکن مشاهده کنید. این سوالات را از خود بپرسید و همزمان به احساسات خود و نیز به واکنش بدن تان توجه کنید.
- زمانیکه در یک موقعیت غیرمنتظره قرار میگیرم، چه واکنشی نشان می دهم؟
- تا چه اندازه می توانم به دیگران و وفاداری آنها اعتماد کنم؟
- زمانیکه مسئولیتی به من واگذار می شوم، چه میزان از وقت و انرژی خودم را معطوف آن می کنم؟
- تا چه اندازه دیگران را مسئول ترس ها، اشتباهات و نگرانی های خود میبینم؟
- در رویارویی با موضوعات، تا چه میزان بر نیمه پر لیوان و نیمه خالی آن متمرکز می شوم؟